COURS PARTICULIERS SUR MESURE

Cours de yoga au format individuel, en duo ou en tout petit groupe

Accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins ou à vos envies

Ma philosophie ? Créer un espace bienveillant, de bien-être et d'échange, tout en veillant au respect et au développement de chacun.

EN PRÉSENTIEL À DOMICILE

Cours de yoga en plein air

Vous n'avez pas l'envie ou le temps de vous rendre en studio pour pratiquer ? 

Je me déplace à votre domicile afin de m'adapter à votre rythme, avec tout le matériel nécessaire. 


Si vous souhaitez réserver un cours de yoga particulier en présentiel à domicile, n'hésitez pas à me contacter pour discuter ensemble de vos besoins ! 

EN LIGNE VIA ZOOM CHEZ SOI

Méditation en ligne

Pour pratiquer depuis chez vous, dans le confort et l'intimité, en restant toujours à distance, je propose également un accompagnement en ligne, à l’horaire qui vous convient.


Ce cours est proposé en direct via Zoom, avec l’audio et la vidéo activés afin que je puisse vous proposer des ajustements.


Cette prestation vous intéresse ? N’hésitez pas à m'écrire !

 

COURS EN ENTREPRISE

DEVIS SUR DEMANDE

Le yoga est un outil parfait pour améliorer le bien-être et le vivre ensemble au travail. Il apporte meilleure gestion du stress, amélioration de la concentration et permet de corriger une mauvaise posture ou encore de renforcer l'esprit d'équipe...

Mes propres expériences du monde de l’entreprise me permettent d’en connaître les problématiques, notamment celles liées à la position assise prolongée et au stress généré par un environnement parfois concurrentiel.

Si vous souhaitez mettre en place un cours régulier ou organiser une activité ponctuelle dans votre entreprise, n'hésitez pas à m'envoyer votre demande détaillée.


Je prendrai le soin de revenir vers vous par mail dans les meilleurs délais afin vous proposer une offre correspondant à vos besoins.

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